中耳炎和外耳道炎都是常见的耳朵感染疾病，如果这些症状再次出现，可能意味着病情正在复发。以下是一些处理方法：RKM创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1.避免水进入耳朵：在洗澡、游泳或洗头时，确保水流不会流入耳朵。可以使用防水耳塞来保护耳朵。RKM创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2.保持干燥：避免长时间浸泡在水中，如淋浴后立即擦干身体，并使用吹风机将头发吹干。RKM创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

3.使用抗生素软膏：对于轻度的中耳炎和外耳道炎，医生可能会建议使用含有抗生素成分的软膏涂抹患处。请按照医生的指导正确使用药物。

4.温敷：可以用温热湿毛巾轻轻覆盖在受影响区域上，每次持续约10-15分钟，每天多次进行。

5.注意个人卫生：经常洗手并清洁周围的环境，以减少细菌和其他病原体的传播风险。

6.定期复查：定期复诊可以帮助医生评估治疗效果，并及时调整治疗方案。

请注意，以上措施仅供参考，请务必遵循医生的建议并在必要时寻求专业帮助。RKM创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

7.调整生活方式：注意休息，避免过度疲劳；均衡饮食，增强免疫力；戒烟限酒等不良生活习惯也有助于预防疾病的复发。RKM创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康