两岁半的宝宝如果出现经常便秘的情况，可以通过调整饮食、按摩腹部、适当运动、药物治疗等方式进行改善。建议家长及时带宝宝到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。PfA创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

一、一般治疗PfA创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1.调整饮食：平时可以给宝宝多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果等，能够补充身体所需要的维生素，而且还可以促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘的症状；PfA创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2.按摩腹部：在日常生活中也可以通过顺时针轻轻按揉腹部的方式进行辅助改善，能够加快胃肠道蠕动的速度，有利于食物尽快被消化以及吸收，对于排便也有一定的帮助作用；

3.适当运动：平时也可以让宝宝适当的增加户外活动，如跑步、跳绳等，能够促进机体的新陈代谢，同时也可以增强自身的免疫力，对病情恢复有一定的好处；

4.药物治疗：如果便秘情况比较严重，则需要遵医嘱服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够起到软化大便的作用，并且还能够调理肠道菌群，从而促进胃肠蠕动，有助于改善便秘症状。PfA创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

若宝宝存在先天性巨结肠等情况也会导致上述现象发生，可前往小儿外科完善B超检查明确诊断，必要时需采取手术治疗。PfA创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康