颈椎间盘突出变性骨质增生，是指颈椎间盘发生退行性改变，并出现纤维环部分或全部破裂，单独或连通髓核、软骨板，从而导致突出、骨质增生。颈椎间盘突出变性骨质增生属于退行性病变，多由于长期慢性劳损、外伤、姿势不良等因素导致。建议及时就诊，并在医生指导下进行治疗，可以通过生活管理、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗等方式，缓解不适症状。lfq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1、生活管理：平时需要避免长期低头伏案工作，或枕头过高，以免导致局部疼痛、麻木等症状。适当进行打羽毛球等活动，有助于局部血液循环。日常生活中需要避免受凉，注意保暖。如果颈部有戴帽子的需要，需要注意头部保暖;lfq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2、物理疗法：可以进行颈部牵引、针灸、烤电、拔罐、热疗等物理疗法，目的是促进局部血液循环，放松局部肌肉，从而改善疼痛、麻木等症状;lfq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

3、药物治疗：可遵医嘱口服非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等，以及肌肉松弛药物，如盐酸乙哌立松片、盐酸替扎尼定片等。急性期还可以应用脱水剂，常用药物如甘露醇等;lfq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

4、手术治疗：对于通过非手术治疗无效、症状较重，已经影响到日常生活或者工作，甚至是存在马尾综合征，就需要积极进行手术治疗，常用手术方式如颈椎前路、后路减压术等。lfq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康