对于存在尿失禁的患者，在日常生活中可以通过注意饮食、适当运动的方式进行缓解。如果症状比较严重，则需要及时到医院就诊，并在医生指导下通过药物治疗、手术治疗等方式进行改善。ijb创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

一、一般调理ijb创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1.注意饮食：建议平时可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，能够补充身体所需要的营养物质。同时还可以多吃一些含蛋白质高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够增强自身抵抗力，有利于病情恢复。ijb创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2.适当运动：在日常生活中也可以根据自身的实际情况做一些体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，从而达到预防便秘的效果，也能够有效减少尿失禁的情况发生。

二、药物治疗

如果上述方法无法得到明显改善，而且患者的病情相对比较严重，则可以在医生的指导下服用酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片等药物进行治疗，能够起到降低膀胱敏感性的作用，从而缓解不适的症状。

三、手术治疗

如果采取上述措施效果不佳或没有效果，必要时可选择手术治疗，如无张力尿道中段悬吊术、耻骨后前列腺电切术等。ijb创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

除此之外，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。若出现其他不适，应及时前往正规医院就医治疗。ijb创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康