古时骨质增生多数情况下不需要特殊治疗，通过适当休息、避免劳累，以及加强肌肉锻炼，可以缓解骨质增生引起的不适症状，甚至可以达到自愈的效果。如果骨质增生压迫神经、血管，则需要及时就医，通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。92m创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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1、适当休息：骨质增生的发作与劳累有较大关系，患者应避免重体力劳动，注意适当休息，避免过度劳累，以免加重不适症状;92m创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2、避免劳累：建议患者避免过度活动，以免加重关节损伤。如果需要下地活动，建议佩戴适合自己的支具进行保护，并减少下地活动的时间，以免加重关节损伤;92m创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

3、加强肌肉锻炼：患者可以适当进行下肢肌肉收缩活动，以加强下肢肌肉的力量，从而对骨关节产生更好的保护。在一定程度上可以减少骨质增生的发生几率;92m创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

4、药物治疗：如果患者有明显的疼痛症状，可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。如果有明显的肿胀症状，可以遵医嘱口服地奥司明片等消除肿胀的药物。另外，还可以在医生指导下应用软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖胶囊等，改善骨质增生引起的关节疼痛症状;92m创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

5、手术治疗：如果骨质增生压迫神经、血管，导致下肢出现发麻、发木等症状，或者是引起局部出现剧烈疼痛、肿胀，可能需要通过手术治疗。通过手术切除增生的骨质，解除神经压迫以及血管受压的情况，从而缓解不适症状。92m创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

除此之外，在日常生活中患者需要注意饮食均衡、营养，避免摄入高嘌呤食物，如海鲜、鱼虾等。还应该忌烟、酒，以免加重骨质增生的情况。92m创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康