宝宝一岁半经常便秘可以通过调整饮食、按摩腹部、适当运动、药物治疗等方式进行改善。WOX创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1.调整饮食：如果宝宝平时摄入的水分过少或者食物过于精细，则容易导致大便干结，在排便时出现困难的情况。建议家长可以适当给宝宝吃一些富含膳食纤维的食物，如香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于缓解症状。同时还要注意合理喂养，避免让宝宝一次性喝太多奶粉或母乳，以免加重病情。WOX创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2.按摩腹部：在日常生活中，家长也可以适当地对宝宝的腹部进行顺时针地按摩，能够促进胃肠蠕动，从而达到辅助改善便秘的目的。

3.适当运动：适当的增加户外活动，比如散步、骑自行车等，能够促进身体的新陈代谢，也能够促进胃肠道蠕动，对于改善便秘有一定的帮助作用。

4.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，并且出现了腹胀、腹痛等症状，可以在医生的指导下服用益生菌颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善便秘的症状。WOX创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

除此之外，还可以通过物理疗法、中医理疗等方式进行处理。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。WOX创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康