颈椎骨质增生的患者,可以适量吃提子。颈椎骨质增生是指颈椎周围骨关节退行性病变的一种,表现为颈椎椎体边缘的骨质增生、骨赘形成、椎间盘退变致椎体边缘的骨质增生。
人体的颈椎在长期功能负荷的作用下,会出现结构的退行性改变,主要表现为颈椎椎体边缘的骨质增生、骨赘形成、椎间盘退变致椎体边缘的骨质增生。而提子是一种水果,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及植物化学物质,如胡萝卜素、硫胺素、核黄素等,其中维生素C具有抗氧化作用,可以提高免疫力,适当吃可以补充维生素,因此适当吃提子对身体有一定的好处。
但由于颈椎骨质增生是一种退行性的改变,日常生活中应注意避免颈椎过度活动,避免长期低头或保持一个姿势不变,可以适当进行锻炼,如游泳,可以减轻颈部肌肉的负荷,有利于维持颈椎的稳定性。
颈椎骨质增生的患者,生活中应注意避免受凉,因为受凉后可能会导致血液循环减慢,炎性代谢产物出现堆积,导致增生加重。另外,患者应注意避免进食辛辣、刺激性食物,如辣椒、咖啡、麻辣火锅等,以免导致疼痛症状加重。如果患者疼痛症状比较明显,则建议及时到医院就诊,以免延误病情,经医生检查后,积极进行治疗。
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