不吃药能降低高血压吗?1、不吃药也可以降低高血压,但也要根据病情来决定。
2、高血压是临床上比较常见的疾病,可能是由饮食不规律、长期吸烟、肥胖等原因引起的。
如果只是轻度血压升高,不吃药也可以降低,可以改善生活方式,积极参加体育锻炼,避免过度劳累,避免熬夜紧张等,可以降低。
饮食上也要尽量控制盐的摄入量,也不要吃高脂肪的食物,如动物内脏、牛肉、猪肉、羊肉等。
将体重控制在正常范围内,轻度血压升高可恢复正常。
3、如果血压达到二、三级,单纯依靠改善生活习惯和饮食习惯,可能无法完全降低血压,需要药物治疗,如硝苯地平控释片、非洛地平、苯磺酸氨氯地平等。
否则,长期高血压会诱发心脑血管、肾血管、眼底动脉等并发症。
建议高血压患者尽快到正规医院就诊,可在医生指导下对症治疗。
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