三场台风过境，娇嫩肌肤容易感受到气候的变化，面部肌肤总是感觉干燥？皮肤越来越粗糙，有痒的迹象吗？显然，这是你皮肤缺水的信号。女人是用水做的，想要掐水的皮肤吗？日常生活如何做好面部补水工作？主编搜索了以下五种方法。H4I创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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1、牛奶补水口罩H4I创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

取蛋黄，与牛奶、精油一起倒入口罩碗中，搅拌均匀地变成薄而适度的糊状，用温水清洁脸部后，先清洁脸部约3分钟，然后取适量的牛奶口罩均匀地涂抹在脸部和脖子上，涂抹在脸上约15分钟H4I创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2、洗脸要温和H4I创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

很多人不喜欢脸上有点油腻，或者习惯性地把皮肤洗干净，相信必须彻底清洁，皮肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得太多，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗掉。在这种情况下，更好的保湿很难发挥最佳效果。H4I创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

3、热敷H4I创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

洁面后，可以用浸过热水的毛巾敷在脸上，轻轻按压，让毛巾紧贴脸部和眼部，敷一会，30-40秒左右就可以拿掉了，这样可以加快皮肤新陈代谢，促进脸部血液循环，为接下来的补水保湿公司做好准备。H4I创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

4、薏米补水保湿爽肤水H4I创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

薏米为一味清热解毒，利湿的药物。薏米爽肤水的制作方法很简单，在每天洁面后敷15分钟，坚持使用一个月后你会发现皮肤不仅变得水嫩，毛孔细致了许多。150克薏米仁洗净后，浸入矿泉水中3小时，放入锅中煮沸后，用小火煮10分钟。冷却瓶子就行了。H4I创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

5、多喝水H4I创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

渴的时候不要想喝水。渴的感觉不能马上表现身体缺水。同时，不要喝太多水。否则会导致宝贵的矿物质流失，甚至影响大脑。简单的方法是保持尿液清晰透明，有点黄。H4I创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康