产后一旦开始恢复性生活，你就需要使用避孕方法。出院之前，医生会询问你准备使用何种避孕方法来避孕。分娩后2l天，你就能够怀孕。因此在宝宝出生之前，最好预先计划好使用何种避孕方法。

常见的错误想法是等到第1次月经来潮之后再考虑避孕，显然是不明智的。月经来潮前的14天就会排卵，甚至在宝宝出生后第一次性生活就有可能怀孕。

合理使用宫内节育器。长效避孕方法有许多益处：你只需将其放入便可高．枕无忧，它能对育龄后的女性特别有用。口服避孕药仍然是一种有效的避孕方法，由于它对健康还有其他益处，因此身体健康且不吸烟的女性可一直使用到绝经期。

如果你不再想要孩子，不妨考虑结扎。但是，它始终是一个不可恢复的手术。

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