流产，对女性的身体健康有很大的影响，在流产的过程中，女性会流失一定的血量，流产后的身体会比较虚弱，需要适当进补，流产后吃什么有利于补身体?jHR创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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1、鸡蛋烫jHR创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

材料：红枣15枚，鸡蛋2个，红糖适量。jHR创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

做法：锅内放适量的水和红枣，煮沸后打入鸡蛋，等水再沸后下红糖，用文火煮15分钟即可。jHR创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

具有补血养气的作用，适合贫血和病后、人流后和气血不足的人。jHR创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2、杞乳鸽汤jHR创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

材料：乳鸽一只，枸杞30克，红枣15枚，盐适量。jHR创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

做法：乳鸽去毛和内脏，洗净后放入锅中和红枣枸杞共炖，熟后加少许盐调味即可。每日2次。jHR创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

具有补血、理虚、益气的作用。适用于人流后体虚和体倦乏力等症状。jHR创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

（责任编辑：zxwq）jHR创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康