预防习惯性流产的措施有哪些?很多想要要宝宝的女性被习惯性流产困扰着，因为习惯性流产的危害性较大，那么，预防习惯性流产的措施具体有哪些?2Nv创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

预防习惯性流产的措施：2Nv创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

一、注意个人卫生：勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。勤换衣，衣着应宽大，腰带不宜束得过紧。平时应穿平底鞋。2Nv创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

二、生活有规律：起居要有规律，以平和为好。早晨多呼吸新鲜空气，并参加适当的活动。每日保证8小时睡眠。既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提举重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，易致伤胎流产。养成定时大便的习惯，保持大便通畅，避免使用泻yao。2Nv创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

三、选择合适的饮食：进食富含营养(高蛋白、高维生素及多种微量元素)并易于消化的食物。胃肠虚寒者，慎吃性味寒凉的食物，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎食雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。2Nv创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

四、应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动，也不应去人群拥挤的公共场所，以减少受感染机会;不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气。2Nv创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

以上就是专家对习惯性流产的预防方法的介绍，专家指出，除了要做好以上准备外在怀孕期间若一有发现异常状况，应立即接受治疗。如果您还有什么不了解的地方，欢迎直接与在线专家一对一通话，方便!快捷!2Nv创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

（责任编辑：zxwq）2Nv创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康