外阴道是困扰女性的疾病,而且任何年龄段的女性都有可能会发作外阴炎,瘙痒、红肿让很多女性难以忍受,日常要注意护理,避免情况更加严重,那么外阴炎如何护理呢?下面小编来为大家介绍外阴炎的护理,一起来看看如何护理外阴炎吧。
1、过度清洁外阴,阴部粘膜有便液存留,需要经常清洁,但并不是洗得越勤越好,过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜,使其变得干燥不适,乃至外阴瘙痒。如果每天用阴道清洗液等洁净外阴,容易导致引导正常ph值改变,菌群失调,反而容易增加患病几率,诱发外阴炎等情况。
2、彻底清除白带,正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一,绝不是不洁之物。认为白带是不洁之物的女性,存在将手指裹上“干净”的湿纸巾清洗白带的情况。其实,这样容易将病菌带入阴道,反而引起外阴炎等疾病。
3、经期不注意护理,月经干净后三天内,是阴道最容易感染,需要深度护理以及清洁的时候,因此要重视经期后三天的护理工作。
4、保持心情愉快:良好的情绪和心态有利于与病情的恢复,因此平时要多注意调整情绪,可以多听听音乐,散散步,看看书。
5、女性外阴炎要定期检查,检查是必不可少的。检查可以随时掌握病情的发展,防止病情的恶化。初次发作者治疗要彻底,要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗,治疗不彻底是造成外阴炎复发和难治的原因之一,治疗痊愈的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。
6、禁吃辛辣食物,辛辣食物含有大量的刺激因子,它们会影响女性的雌激素,影响内分泌,对外阴炎的治疗造成影响,所以女性要减少对辛辣食物的进食,特别是在行经期,包括辣椒,胡椒,大蒜,太咸和太甜的食物也尽量少吃,最好就多吃富含蛋白质的肉类,鸡蛋,牛奶等等。
7、注意个人卫生,得了外阴炎后,女性更要注意自己的卫生,要做到外阴的清洁和干爽,在进行外阴的冲洗时要使用正确浓度的洗液来保证阴部的酸性环境,勤换内裤;使用符合卫生标准的卫生巾和卫生纸,少用卫生护垫;避免使用马桶、公共浴盆,也尽量避免坐浴冲洗,防止细菌的感染。
8、避免性生活,得了外阴炎的已婚女性尽量避免性生活,免得受到细菌的感染,使病情更加严重,同时还会有传染给对方的危险。外阴阴道炎往往是性传播性疾病,如果只是治疗女方,男方就会成为感染原而导致复发。所以要夫妻同治。
以上就是关于女性外阴炎的护理措施介绍,女性一旦有外阴炎的情况,一定要积极的治疗,同时日常要注意护理,还有女性在日常要注意个人的生活习惯,积极的预防外阴炎,以上介绍的内容希望对大家有帮助。
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