一说到妇科炎症，很多女性都是很害怕的，妇科炎症不仅是带来各种身体不适，同时也会危害身体健康，阴道炎就是妇科炎症常见疾病，不少女性阴道炎伴随瘙痒、尿急、尿痛的情况让女性苦恼不已，因此女性在日常要积极的预防阴道炎，那么预防阴道炎的方法有哪些呢?下面来具体介绍。lqN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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　　1、养成便前洗手的好习惯lqN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。lqN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序lqN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。lqN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　3、外阴洗剂及卫生巾的选择lqN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。lqN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　4、充足的睡眠与合理的性生活安排lqN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。lqN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　5、讲究个人卫生lqN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。lqN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　以上为大家介绍为了如何预防阴道炎，女性在日常预防阴道炎要及时的注意个人卫生，同时养成良好的生活习惯，才利于身体健康，如果出现阴道炎要及时的进行治疗，因为阴道炎还会引发其他的并发症，不可忽视。lqN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康