宫颈糜烂，妇科疾病中最常见的一种。由于炎症分泌物的刺激，颈管外口粘膜的鳞状上皮细胞脱落，被增生的柱状上皮所覆盖，其表面颜色鲜红，光滑或高低不平，这种改变叫做“子宫颈糜烂”。那宫颈糜烂是如何引起的呢？宫颈糜烂很容易复发，那宫颈糜烂治疗后应注意什么呢？

导致宫颈糜烂主要有四种原因：

1.性活动过早、性伴侣过多。过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活强度过大，是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。为年轻女性埋下隐患。

2.不洁性生活。年轻女性婚前性行为大多处于隐秘状态，加之年轻人没有稳定的经济来源，无法创造稳定、洁净的性生活环境，因此患病的概率会大大增加。

3.多次人工流产。由婚前性行为导致多次的人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术，都可能导致宫颈损伤或炎症，最后引起宫颈糜烂的发生。

4.清洁过度。目前市场上有很多女性清洁用品，如果选择不当，使用较大浓度的消毒药液冲洗阴道，不仅会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，还会造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。

年轻女性缺乏自我保护意识，往往会成为性疾病的最终受害者，而且患病后也因为各种原因不愿意就诊。邢主任提醒大家，患有宫颈糜烂的女性，如果不及时检查和治疗，其引发宫颈癌的概率是健康人的7倍。因此，讲究性生活卫生、避免反复流产、正确清洗外阴以及定期做妇科检查才是远离宫颈糜烂的根本。

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宫颈糜烂术后要保证健康营养的饮食，才能让宫颈糜烂恢复的更好。宫颈糜烂患者的饮食本身就宜清淡些，在宫颈糜烂术后要适当地限制脂肪地摄入，同时要保证宫颈糜烂患者补充足够的水分和维生素等等。

宫颈糜烂术后饮食必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

宫颈糜烂术后饮食调理办法

(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

(2)由于术后，身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

由于不同的人身体状况不同，所需的也不同，上述只作为普遍人的参考。

温馨提醒：

宫颈糜烂术后除了注意饮食调理外，还应当注意个人卫生，避免性生活等。

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（责任编辑：zxwq）EWt创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康