一、洗脸次数不宜多V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

换季的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，如果还频繁地洗脸，就容易让脸上的水分一点点流失，所以最好减少洗脸的次数，而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同。V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

干性肌肤，本来就属于油脂量较少的肤质，若洗脸的次数过多，皮肤会更干燥，因此在早上起床洗脸时，只要用清水直接洗就好，晚上因脸较脏，再用洗面奶洗即可。油性皮肤的人，总是充满油。V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

因此，多数人一天都会洗上好几次脸，但换季时候，皮肤外油内干，洗脸过多反而会刺激皮脂分泌，让皮肤更缺少出油更多。洗脸的次数也要减少。不那样的话，油脂的量会过多。V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

二、用温水洗脸V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

换季的时候，最好用温水首先要说的是洗脸的水温。有些人懒惰，不擅长拿热水用冷水洗脸，有些人用油性皮肤用热水洗脸。其实最合适的是用温水，不要太冷也不要太热。V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

可以保证毛孔充分张开，不会失去皮肤的天然保湿油。V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

强效控油的洗面奶，会让皮肤更加干燥，所以应该选择性质温和一些的洗面奶，干性皮肤可以选择滋润一点的洗面奶。V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

春季秋冬所使用的洗面奶和夏季时不相同，护肤专家说，现在所用的洗面奶，洗净力不应太强，因洗净力太强会将油脂带走。判别洗涤力的强弱，以洗脸后的感觉为主，洗脸后皮肤紧张，整天干燥，脱皮的话洗涤力过强，不适合使用。V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

较适当的洗净力应是在洗脸后十分钟即恢复正常。V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

三、洁面乳分量不要太多V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用脸那么多。涂在脸上之前，用手掌充分发泡洗面奶，很多人都忘记了这个步骤，偏偏这个步骤是最重要的。V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

因为如果洗面奶不充分发泡，不仅不能达到清洁效果。V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

四、洁面乳要充分起沫V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

五、柔软对待皮肤，轻轻按摩V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

洗颜料起泡后，用手顺时针轻轻按摩，动作柔软。按摩圈可以清洁毛孔中的污垢，动作粗糙的话，不仅容易拉皮肤，还容易使皮肤变细，使皮肤变干。V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

T字部位皮脂分泌最密集，洗脸时可多次按摩，眼部周围部分区域皮肤非常脆弱，油性皮脂也少，比较容易干燥，洗脸时不能多次揉洗。V5x创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康