说到结石，我们大多数人会联想到肾结石、尿结石等，对乳房结石很多人感到陌生，看到这个名词以后，很多人才惊讶原来乳房里面也会生长结石。那么，乳房结石是怎么形成的？主要是由于女性排乳不畅导致的，所以女性在哺乳期，选择适当的方式保护乳房，真的是不能掉以轻心的事情。zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

乳房结石是怎么形成的？有什么症状？zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

据中山大学孙逸仙纪念医院乳腺外科主任医师刘强教授在此前采访中的介绍，女性之所以会形成乳房结石，归根结底还是哺乳不畅所致，“哺乳期妇女乳汁的排出受多种因素影响。当女性有焦虑、烦恼或恐惧不安情绪时，泌乳素释放会因此减少，输乳管道也会反射性地关闭，导致排乳不畅。zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

当乳房出现了炎症，就可能引起输乳管道狭窄阻塞，造成乳汁淤积。当乳汁积存过多、突破腺泡壁或在输乳管溢出，大量被破坏的乳腺腺泡和导管融合会乳腺积乳囊肿。若长时间没得到有效治疗，囊肿内乳汁中水分逐渐被吸收，钙质逐渐沉积，就形成了乳房结石。”zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

刘强教授表示，乳房结石的症状比较容易发现，女性容易在乳房内摸到圆形或扁圆形的肿块，肿块直径约1～3厘米，表面光滑，界限清楚，用手指可以推动，但不会带来疼痛和其他不适。zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

一旦出现了乳房结石，有效的治疗方式只有手术摘除，因此为免给女性带来痛苦以及影响哺乳期女性的哺乳，刘强教授强调，哺乳期女性应该做好乳房保健，尽量避免乳房结石的生成。zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

哺乳期女性应该如何保健乳房？zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1、保持心情愉快zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

女性在产后由于受到激素的影响，情绪容易波动大，这都会对哺乳带来不良影响，女性应尽可能放松心情并保持情绪稳定，同时家人也应该注意照顾产妇心情，避免产妇出现产后抑郁的情况。zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2、孕期检查乳房zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

对女性而言，哺乳不畅导致乳房疼痛的原因有很多，乳头内陷、乳头太短等生理因素是其中一个方面，因此女性从一怀孕就得开始关注乳房，做产检时不妨让医师顺便检查一下乳房，如果发现问题应该及早干预矫正。zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

3、注意乳房的保护和清洁zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

女性产后应配戴合适的胸罩，防止乳房悬垂和挤压损伤，而且要注意勤换内衣和保持乳头的清洁，尽可能勤沐浴，最起码也应该定时用温水清洗乳头，避免乳管阻塞。zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

4、掌握科学的喂养方式zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

定时喂奶，每次尽量让婴儿吸空乳房，如有乳汁过剩，可用手挤尽或用吸奶器吸出，防止乳汁淤积，并尽量不要让孩子养成含着乳头睡觉的习惯。zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

5、及时治疗炎症zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

哺乳期女性容易出现急性乳腺炎的情况，患病时不应忍着强行喂奶，而要及时就医配合医生治疗，必要时候应在医生指导下理性选择放弃母乳喂养，以免对自身健康带来不良影响。zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

女性在哺乳期一定要注意护理乳房，首先是不能不穿胸罩，其次是选择的胸罩，一定要结合自己胸部大小，不能一味的选择聚拢型胸罩。而且在怀孕期间，也要及时检查乳房健康，避免乳房被某些疾病侵袭，掌握正确的哺乳方式，可以有效的预防乳房疾病出现。zYg创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康