1、玉女盈乳酥

组成：玉米100克、黄豆100克、花生100克、荞麦仁100克、白莲100克、核桃仁100克、木通10克、白芝麻100克、生黄芪20克。

加工方法：所有组成成分烘干后磨成泥粉状，或加蜂蜜揉成丸状。

效用：丰胸补乳、促进乳腺发育。适应缺乳汁的妈妈和想丰乳的女性服用。每天早晚空腹各一次，每次1-2匙。若是制成泥粉状，服用时可与蜂蜜调和吃。

2、麦冬三生芨鸽汤

组成：麦冬10克、生晒参10克、生地6克、生黄芪10克、白芨3克、乳鸽―只。

加工方法：麦冬、生晒参、生地、黄芪、白芨煎煮取汁，待乳鸽煮熟时加入同煮10分钟左右，加调味品。

效用：润肺、生津、滋阴、补气。上焦燥热、肺结核、支气管扩张、尘肺等患冒者可常食之。

3、凤凰衔玉竹

组成：玉竹15克、北沙参20克、桔根5克、苏叶3克、母鸭一只、姜末、料酒、盐适量。

加工方法：将所有成分同时放入清水内，小火炖二小时。

效用：滋阴清热、润肠通便适用于虚劳骨蒸，肺热久咳及大便燥结者。

（责任编辑：zxwq）7uQ创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康