新妈妈乳房的保养秘籍

2024-04-12 16:28:06 来源: 观看:16
近年白领产妇拒绝哺乳的事件逐渐增多,来自某医院妇产科的统计数字表明:大约5%的住院产妇因各种原因拒绝母乳喂养,其中大部分是白领女士。喂母乳四大“怕”从部分医院获得的信息看,白领母亲不肯喂奶的原因主要基于以下几个方面:一是破坏体形。白领女性总把保持优美的身段作为最大的追求目标之一,思想前卫的她们,总认为母乳喂养会严重影响身材,导致乳房松弛、下垂,腹部脂肪增加。二是乳房疼痛。不少白领女性都反映,在母乳喂养过程中总感到乳房、乳头疼痛,难以忍受。某位台商老板娘,产后感觉自己的乳房红肿、疼痛,里面还有硬结,娇气脆弱的她怕母乳喂养婴儿时会更加疼痛,于是怎么也不肯给婴儿哺乳。三是乳头皲裂。临床上,有白领女性在母乳喂养中发现自己的乳头出现皲裂的现象,于是便把乳头破裂、变形归咎于哺乳,认为母乳喂养会损害身体。四是害怕失业。白领一族的工作节奏快、压力大、淘汰率高,不少人都认为母乳喂养耗费太多精力和时间,会使产后工作大打折扣,有人更担心会因母乳喂养耽误了工作,甚至失业。就白领女性在哺乳期出现的生理上的担忧,笔者专门采访了有关专家。得到的答案是:只要方法得当,母乳喂养不仅不会出现乳房疼痛、皲裂的现象,还会使母亲乳房更加丰满、结实,腰部更加纤细!喂奶可使乳房“再发育”母乳喂养是不会影响乳房原貌的,如果按照医生指导哺乳,母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。哺乳过程中,婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达,这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此,坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后,乳房会变得更大、更坚挺,而并非像外间传言的那样,会变得松弛、下垂。即使个别母亲在孩子断奶后出现上述情况,通过体操健胸等手段,乳房也完全可以恢复。母乳喂养可以“纤腰”不少白领妈妈都担心会因长时间坐着喂奶而使腹部、腿部肌肉松弛、胀大,甚至出现“千层糕”式的赘肉。但事实并非如此。专家说,喂奶是一个大量消耗热能的过程,可以起到“瘦身”的作用。据了解,哺乳过程中,母体会消耗大量的热量,而消耗热量的顺序依次是腹部、腿部、臂部和脸部。也就是说,采取母乳喂养方式哺乳,腹部皮下脂肪首先会得到消耗。营养专家介绍,孕妇在生产前体内会存积约36000卡的热量,以供哺乳时期使用。孕妇产后若不哺乳,这些热量不能散发出去,不但不利于保持体型,相反还容易发胖。乳痛乳裂是怎么回事为什么一些女性在哺乳过程中会出现乳房疼痛和乳头皲裂的现象呢?据专家介绍,原因主要是喂奶方法不对。据介绍,出现乳房疼痛、乳头皲裂是因为婴儿吸吮过程中,嘴部作用力错误地集中在母亲乳头上(应该集中在乳窦上),由于乳头本身并不能刺激乳腺泌乳(乳头只起喷乳作用),加上婴儿吸奶力极大,长期吸吮就会出现“干吸”现象,从而导致乳房疼痛和乳头皲裂。因此,只要母亲能在医生的指导下,以正确的方式喂奶,乳房是不会受到伤害的。此外,仇主任还告诉笔者,孩子吸吮、刺激乳头会激发母体母乳素的分泌,母乳素分泌的增加也会激发催产素的分泌,而催产素分泌的增加有利于产后母亲子宫收缩,减少子宫流血,使子宫早日复原,加速母体的康复。

(责任编辑:zxwq)CZC创新健康网-传播健康生活,品质为先,每日安康

本文链接:http://h.mocany.com/news-46020.html新妈妈乳房的保养秘籍

声明:本网页内容旨在传播知识,不代表本站观点,谨防诈骗!若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。

上一篇:新妈妈哺乳期的乳房保健

下一篇:孕期乳房的保健护理

为你推荐
用蜂蜜洗脸的时候,对于眼角的地方,如果有皱纹,就可以多进行按压几次,因为蜂蜜,对于这种皱纹的消除也能够起到一定的积极作用,两只手也要不断地向周围进行按摩,也可以对...
01-30
请告诉我科学的美白天然食物去除黑色素我们的皮肤有黑和白色和黄色,你知道吗?人的肤色与黑色素的数量有关。日常饮食可以减少黑色素的合成,使皮肤立即变白。少摄取...
02-03
月经减肥是女性非常特别的一项"福利",虽然在此期间有身体不适,但情绪也会受到一定程度的影响,月经减肥确实是一个很大的减肥黄金时期。正是因为特殊时期,所以月经减...
01-30
冬瓜木耳香菜汤是一款有益健康的汤品。其所含营养丰富,不但美味可口,而且还有促进身体健康和减肥作用。那么,冬瓜木耳香菜汤真的可以减肥吗?接下来,我们一起来了解一...
02-03
月经属于一个特殊的生理时期,在这段时期很多女性朋友们都会出现不同症状,例如身体没有力气,免疫力突然下降。这个时候如果不注意护理,很容易出现各种病症。因此,女性...
02-03
很多人都说要减肥必须先管住嘴,那么只吃低卡食物就可以减肥了吗?其实不然哦!低卡食物可不是万能的呢!下面请看小编为你慢慢道来。经常有人问"我吃这个能不能减肥...
02-03
菠菜味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘;菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。不过,菠菜草酸含量高,妨碍钙质吸收,应避免与豆...
02-03
凝血酶原时间延长,提示出血的风险比较大,凝血酶原主要代表外源性凝血途径的和凝血因子2、7、9、10有很大的关系。因此,影响到凝血因子2、7、9、10的,都可以...
02-03
胆囊炎不能吃肥肉、猪油、奶油等脂肪含量高食物;也不宜吃山楂、柠檬、杨梅等酸性食物,以防造成胆绞痛;过烫食物或汤水、冰淇淋或冰镇饮料等过冷食物也不适合胆囊炎...
01-30
黑小麦粉一般比较适合减肥,由于黑小麦粉属于低热量的食物,配合饮食调理加上体育锻炼,可以达到减肥的目的。黑小麦粉属于低热量、低脂肪的食物,其中含有氨基酸、蛋白...
01-30
在满足特定条件后,公司将收购与BRII-179相关的所有知识产权,取消未来向VBI支付的里程碑费用和特许权使用费 在满足特定条件后,公司将转移BRII-179和PreHevbrio/PreHevbri的...
02-18
成都军大医院靠谱吗怎么样,HPV属于性传播疾病的一种,具备容易复发的特性与传染性,所以它给HPV患者朋友们所带来的压力还是很大的。随着患上HPV的患者越来越多,也有很多患者...
02-25
急性肾炎又称急性肾小球肾炎,是多发于3~8岁儿童的一种严重疾病,近年来有增加的趋势。由于它是细菌感染后的全身免疫反应性疾病,所以常由于发现不及时,贻误治疗时机,或...
01-30
说前列腺囊肿,虽然这是在我们身边比较容易遇到的疾病,但还是有很大一部分人对它不是很了解。其实前列腺囊肿是属于前列腺炎的一种,它对人体的危害是很大的,为了引起...
01-30
做为女性,多多少少都是会被一些妇科病所困惑,假如放任不管通常会产生大量的痛楚,权威专家提示众多女性盆友,要从日常日常生活关键点开始做起,观查自身的身体转变,还要...
02-03
过去了30岁,你的身体并不一定会产生极大的转变,可是这一环节的确有一些道儿要过。”一位专家建议,“我觉得30岁往往变成一个神奇的数字,是由于在这个年纪怀起带畸型...
02-03
返回

点击右上角微信好友

朋友圈

点击浏览器下方“”分享微信好友Safari浏览器请点击“”按钮

点击右上角QQ

点击浏览器下方“”分享QQ好友Safari浏览器请点击“”按钮