经前为什么乳房会胀痛?

2024-04-12 16:31:09 来源: 观看:20
1.按时作息,保持心情舒畅,合理安排生活。病期要注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。2.保持清洁,经常用温水清洗,注意的变化。3.患者宜常吃海带,有消除疼痛、缩小肿块的作用,多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品,忌食生冷和辛辣刺激的食物。

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