如果每月1日你的“老朋友”前来造访，那么到下个月她来敲门时所间隔的天数，就是一个完整的月经周期。每月她到来的第一天，我们体内雌激素和孕激素水平处在一个月中的最低谷，荷尔蒙缺乏。

小贴士：美国国家癌症研究中心的最新报告显示：在月经周期的前两个星期状态最“放松”。如果想做乳房的仪器最好选在这段时间，不仅易于确诊，而且被检查的人也会感觉舒服些，因为乳房在这个时期最“合作”。对年轻来说这个特点尤为明显。

注意：如果你发现乳头有分泌物或感觉到乳房里面有肿块的话，无论处在月经周期的哪个时段都应该尽快去。

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