月经对女性朋友们来说是个无奈的朋友，我们不喜欢它，但是又不能不要它，来了的时候我们想死的心都有，因为肚子太痛了，而且浑身无力，什么都不想做，但是一旦有一个月不准时来报到的时候我们又担心的要死，真是很无奈了。那么痛经的时候我们可以怎么办呢？如果太过疼痛，需要到医院检查的话，痛经的检查项目都有哪些呢？0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

痛经的检查项目有哪些？0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

检查项目：B超0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

体格检查：0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

盆腔检查无阳性体征。当患者有症状是，可能会有盆腔压痛，更常见于子宫的区域，而不是附件部位。通过双合诊及三合诊，可发现一些导致痛经之病因，如子宫畸形、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、盆腔炎块等。肛诊扪得子宫骶骨韧带结节状增厚，对早期诊断子宫内膜异位症尤为重要。0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

辅助检查：0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

无特异性检查指标。必要时结合相关的辅助检查，如血沉、白带细菌培养、B超盆腔扫描、子宫输卵管造影、诊断刮宫，再应用宫腔镜、腹腔镜检查可及早明确痛经之发病原因。宫腔镜检查可发现刮宫时遗漏的细小病灶，如小肌瘤、息肉、溃疡等，而提供有价值的诊断依据，可在诊刮之后进行。0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

病史：0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

应注意患者的年龄、发育情况、婚否、分娩过程，以及以往月经情况。包括月经有无周期、持续时间、疼痛发生的性质及时间。有无经期过度劳累，精神紧张及情绪激动，有无经期受寒及过食生冷食物等。0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

痛经的时候可以怎么办？0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1、看一部爆笑喜剧放松大脑0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

大脑动员令：疼痛主要通过大脑神经传递。研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

Tips：避开那个正“痛”的人，看一部爆笑喜剧放松大脑。当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛；；一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2、利用天然食物补充雌激素0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

雌激素动员令：处于经期的女性，由于生理原因，体内雌激素含量减至更低，对疼痛的忍受度也降至更低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

Tips：可以利用天然食物补充雌激素。女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度，但注意不要食用刺激性食物。0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

3、保持头低臀高姿势0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

子宫动员令：有时候子宫和阴道位置不利于经血排出。经血若不能畅快地从子宫颈流出，而是潴留在子宫内慢慢流出，就会造成盆腔瘀血，加重经期疼痛和腰背酸痛。0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

Tips：保持头低臀高姿势。痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流，可以解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

4、饮食清淡易消化0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

大肠动员令：便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快，刺激子宫紧张收缩，引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。便秘也会使肚子受到两种不适感，加重痛感。0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

Tips：饮食清淡易消化。摄入清淡易消化的食物，经期可以多吃纤维素含量高的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

月经的时候一般都会伴随着疼痛，轻度疼痛是比较正常的，身体没什么大碍，但是如果疼痛非常严重的话，你就需要到医院做个检查了，一般检查的项目也就是上述小编说的这些，然后给自己做个身体检查，自己也就会更加放心一点，如果没事就再好不过了，但是如果身体有问题的话，一定要及时的调理，这样才能不影响正常生活，让你的身体更加健康。0Kd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康