痛经是女性月经经常发生的情况，痛经对女性健康危害大，要及时的进行调理，那么如何调理痛经?由于痛经有多种类型，不同的类型调理办法是不一样的，下面专家来为大家介绍不同类型的痛经该如何调理，一起来具体看看吧。vMm创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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　　气滞血淤：vMm创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　中医认为气滞血瘀会导致很多的疾病症状发生，其中痛经就是一种。很多原因会导致气滞血瘀的情况出现，身体虚弱、抑郁、其他的疾病等。改善这样原因导致的痛经情况可以采用益母草煮鸡蛋的方法来进行改善。vMm创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　气血虚弱：vMm创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　经期小腹绵绵作痛，月经量少，色淡质薄，神疲乏力，面色蜡黄，食欲不佳，大便溏泻等。应服具有益气补血止痛作用的药物，如乌鸡白凤丸，还可多吃羊肉。vMm创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　阳虚内寒：vMm创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　经期或经后小腹冷痛，月经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足不温，小便清长等。应服有温经散寒，养血止痛作用的药物。比如红糖姜汤，对寒性痛经就非常有效。红糖具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效，生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用，能补气养血，温经活血。vMm创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　肝肾虚损：vMm创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　月经干净后1—2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。或是多吃点川芎丹参煲鸡蛋。vMm创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　想要正确的调理痛经要知道痛经类型，然后大家在生活中可以根据自己的身体情况来选择针对性的方法进行保养，这样身体就能得到非常好的改善效果了，同时要注意在经期对身体进行保健，身体各方面都是要注意的，以上介绍的几点，女性朋友要注意了。vMm创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康