1、手部清洁m78创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

每天晚上睡觉前，倒入温水，加入适量橄榄油，双手反复清洗15分钟，可软化手部角质层，初步改善皮肤粗糙。m78创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2、手去除死皮m78创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

取糖和蜂蜜按1:1的比例，适量调制，放入掌中均匀涂抹，双手手指交叉按摩手背，去除死皮，用温水洗净。m78创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

3、手部按摩m78创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

双手涂抹护手霜或凡士林，首先左右手每只手按摩5次，然后手掌、手背左右手相互顺时针按摩10次，重复，持续5分钟使油脂充分滋润皮肤。m78创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

4、手套保护m78创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

手部按摩结束后，取棉手套或一次性手套，上床睡觉，第二天早上醒来，手部皮肤再现光泽。m78创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康