怀孕期间如何正确洗脸？Z1F创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

一、洗脸水温度：Z1F创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

最合适的温度约为34度。低于20度不利于皮肤营养，可引起面部血管收缩，使皮肤苍白，皱纹枯萎。如果超过38摄氏度，血管和毛孔会打开，皮肤松弛无力，容易出现皱纹，血管弹性减弱，皮肤充血，脱脂干燥。Z1F创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

二、洗脸水硬度：Z1F创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

用软水洗脸，不用硬水。软水是指河流、溪流、雨水、雪和自来水。硬水是指井水和池水。由于地下硬水富含钙、镁和铁，直接用硬水洗脸可以使皮肤脱脂、粗糙、暴露毛孔、增加皱纹，加速皮肤老化。硬水必须在煮沸和软化后使用。

三、最佳洗脸水：

将热水冷却到34℃左右洗脸。这种水的性质非常接近生物细胞中的水。它不仅容易通过细胞膜溶解皮脂，还能打开汗腺管口排出废物，帮助皮肤吸收水分，使面部柔软细腻。Z1F创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康