孕妇能吃橙子吗?孕妇吃橙子有利于清肠排便吗?

2024-02-03 13:39:30 来源: 观看:64

孕妇能吃橘子吗?Ali创新健康网-传播健康生活,品质为先,每日安康

孕妇进食的原则是需要营养,不会对身体造成不良影响。橘子完全符合这两个条件,所以怀孕时可以吃橘子。Ali创新健康网-传播健康生活,品质为先,每日安康

孕妇吃橘子有什么好处?Ali创新健康网-传播健康生活,品质为先,每日安康

1.补钙Ali创新健康网-传播健康生活,品质为先,每日安康

橙子含有大量的钙,通常高于普通水果。一杯橙汁含有大约350毫克的钙,人体最好吸收橙子中的钙。Ali创新健康网-传播健康生活,品质为先,每日安康

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