哺乳期能不能吃芒果干

2024-02-03 15:13:29 来源：观看：22

哺乳期食用芒果干需慎重。芒果营养价值很高，富含蛋白质、糖、维生素A、维生素C、钙、磷、铁等多种营养物质。经常食用芒果能够润泽皮肤、降低胆固醇防、治心血管疾病等。芒果干是由新鲜芒果糖渍后风干而成，哺乳期的女性除了补充优质蛋白、脂肪以外，进食芒果干可补充维生素、矿物质、膳食纤维等益于人体的物质，但哺乳期妈妈们还负担着重任泌乳哺育婴儿的重任，芒果干的部分物质分泌至乳汁中可对胎儿产生一定影响，故哺乳期妈妈们食用芒果干需慎重，具体原因如下：1、容易引起宝宝过敏，芒果中含有致敏性蛋白、醛酸等物质，对皮肤黏膜有很大刺激

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