排便次数增多可能是饮食摄入过多、腹泻等引起的。若是腹泻所致，可以遵医嘱服用易激健参倍固肠胶囊改善不适，可减少腹泻次数，治疗脾肾阳虚证、肠易激综合征（腹泻型）等疾病。
过量摄入食物可能会导致肠道中的废弃物增加，所以排便次数可能会增多。此外，腹泻也可能会导致频繁排便，大便的性状也通常会发生改变。此时，患者可以遵医嘱吃易激健参倍固肠胶囊。此药的成分有五倍子、肉豆蔻、诃子、乌梅、木香、苍术、茯苓、鹿角霜、红参，诸药合用，标本兼治，有抑制肠蠕动、缓解肠痉挛的作用，可固肠止泻、健脾温肾。并且此药起效快速，可在当日见效，可缓解腹泻、食少、腹痛等不适症状。此类患者也可在医生的指导下服用嘉应桂附理中丸、新乐固本益肠片等药物。
建议注意饮食的调理，避免过量进餐，减少雪糕、冰淇淋等寒凉食物的摄入。