包皮垢过多的护理方法，包皮过长是很多男性都有的毛病。但大部分人不知道该如何正确清理这些污垢，从而导致更加严重的问题。下面给大家简单介绍下：6wh创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

✅1、天天都要清洗一次6wh创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

包皮龟头炎是男性常见病，由于包皮过长“藏污纳垢”，给细菌生长创造了良好的环境，从而易诱发龟头炎，加之一些不良卫生习惯，病情会逐渐加重，病程也随之延长。6wh创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

✅2、翻开包皮并上翻6wh创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

用温水冲洗并轻轻擦干阴茎，然后用左手握住阴茎，并用右手拇指和食指捏住包皮并且轻轻向后推，如果遇到坎顿可选择用钳子夹起或剪断处理。最后，暴露龟头和冠状沟，再按照上述步骤依次操作冠状沟及龟头冠状沟处可用棉签蘸取适量碘伏消毒液擦拭杀菌即可。注意不能用肥皂水或其他刺激性的液体进行冲洗。要注意的是外露的龟头极易受到皮肤癣菌及念珠菌的等感染和侵害;而包皮内层的皮肤脂腺及睑板腺分泌常常被包皮掩盖，不利于排汗散热;加上干燥脱屑的内皮很容易导致细菌的增生引起病变;所以男性朋友应经常对其清洗保持清洁防止炎症的发生。6wh创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

✅3、要尽量上翻6wh创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

洗澡时要用淋浴，用手将包皮推至冠状沟处，露出龟头冠状沟及其部分尿道口，用清水反复冲洗冠状沟及龟头冠状沟部位至少15分钟以上。若出现包皮部位发红水肿的情况可以局部使用抗生素软膏涂抹或者口服药物治疗；6wh创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

✅4、及时就诊6wh创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

若出现高热、寒战或者血精等情况一定要及时到医院就诊治疗6wh创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康