想要预防耳源性眩晕的症状出现，方法有很多，具体如下：
1、患者需要有规律的作息习惯，避免过度劳累，避免出现熬夜的现象，同时需要有良好的情绪，避免给自己太大的精神压力。
2、饮食方面要适当的进行调节，需要减少盐分的摄入，还要避免咖啡因制品以及烟草、酒精制品的摄入。
3、定期需要前往医院检查，明确自身体健康状况，出现疾病要积极治疗，不能延误病情。
综上所述，耳源性眩晕出现的原因和环境因素以及生活因素有关，所以患者需要加强教育，生活和饮食方式，有利于疾病的预防和控制。K0j创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康