大便干燥是哪里有火

2024-03-04 17:14:02 来源：观看：14

大便干燥也就是现在医学上说的便秘，中医上讲，大便干燥是胃火炽盛引起的。大便干燥是胃火上炎，主要是患者平时抽烟、喝酒，经常吃一些煎炸、油腻、烧烤等食物引起的，这些食物在肠道不易消化，使粪便在肠道中滞留时间过长，水分过度吸收，形成干燥粪块。
平时在饮食上建议多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃辣椒、油炸等刺激性的食物，把胃火降下来，可以改善大便干燥的症状。一定要养成晨起解宿便的习惯，让大便在肠道停留的时间短，每天早上起来将其排空。

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