孕妇便秘可以通过改善饮食方式，适当的运动以及艾灸等中医治疗方法治疗。
目前大多数的孕妇存在营养摄入过剩的状态，因此孕妇便秘时应该调整一下饮食方式，多吃一些富含纤维素的蔬菜、水果、粗粮，少吃辣椒等辛辣刺激并且油腻的食物。
可以在饭后适当的散步，可以有效的促进肠道蠕动，减轻便秘症状。另外多喝水、养成定时排便的习惯也非常重要，切记孕期便秘不能乱用泻药。
上述方法不缓解，可以试试中医艾灸的方法，安全无副作用，改善便秘的同时有养生的作用。v0d创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康