孕晚期很困特别想睡觉怎么回事

2024-03-04 17:15:22 来源: 观看:15

孕晚期出现嗜睡的表现是正常的,多是由于激素变化、代谢快引起的。怀孕之后,由于体内雌、孕激素等水平明显升高,会刺激到神经,导致出现精神不振、犯困、嗜睡的现象。另外到了孕晚期,由于胎儿增大,体内循环血量增多,孕妇的新陈代谢较快,会导致热量消耗较快,容易出现嗜睡、犯困的现象。
一般这种情况无需特殊处理,日常注意休息,避免劳累,适量加强营养,多吃新鲜水果蔬菜,多吃奶类、蛋类、肉类,保证身体需求,增强体质,促进胎儿生长发育。JxT创新健康网-传播健康生活,品质为先,每日安康

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