肠道功能紊乱是由于精神性因素或器质性病变造成。精神因素可能会自行缓解。器质性病变一般不会自愈,需要治疗。
如果是由于工作压力大、睡眠不足或其他精神心理因素导致的肠道功能紊乱,主要是通过不良情绪导致下丘脑功能紊乱,刺激消化道反射性痉挛,长时间的焦虑紧张可以提高副交感神经的兴奋,引起胃肠道蠕动加快,胃液分泌增多,都可导致肠道功能紊乱。通过慢慢的调整,有时可以逐渐的缓解。当出现器质性病变症状的时候,比如胃肠道肿瘤等疾病,需要给予药物治疗,积极治疗原发病。
要学会自我情绪管理,保持心情舒畅。养成良好的习惯,规律饮食、作息,不要经常熬夜。
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