肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种情况,临床以肾阳虚患者最为多见。
针对肾阳虚患者,临床建议用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精的药膳进行调理治疗。温补肾阳的药膳,例如羊肉炖海参,其中羊肉具有温肾壮阳的作用,海参富含蛋白质、碳水化合物、氨基酸、维生素等营养成分,可以起到补肾壮阳,益气滋阴的作用,适用于精血亏虚,阴虚便秘患者。尤其是在寒冷的冬天,用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤,做法简便,味道鲜美,非常适合进补食用。
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