中医在治疗失眠方面属于治疗的优势病种，根据失眠的不同病因，可以采取不同的辨证施治方法。不但可以口服中药治疗，还可配合采取针灸、耳穴压豆、穴位注射、艾灸、拔罐等适宜技术手段。
如针刺神门、三阴交，留针30分钟可以有效缓解失眠。治疗失眠除了药物外，还要重视精神调摄和讲究睡眠卫生。患者应做到喜怒有节，保持精神舒畅。此外，晚餐要清淡，不宜过饱，忌浓茶、咖啡及吸烟。注意睡眠环境的安宁，努力减少噪音，去除各种可能影响睡眠的外在因素。tgQ创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康