老年人睡眠障碍主要表现为以下几点：
1.入睡困难和睡眠持续时间短。老年人由于年龄增大和疾病困扰，常会出现入睡慢或睡眠间断；有些老年人白天睡觉时间长导致夜间入睡困难，出现睡眠昼夜颠倒、节律失常。
2.睡眠呼吸障碍。老年人可能会出现睡眠呼吸暂停、夜间吸入或夜间阵发性呼吸困难、睡眠加重呼吸疾病等情况，影响睡眠质量。
3.嗜睡。嗜睡也是老年人睡眠障碍的表现形式，某些脑部疾病如脑萎缩、脑肿瘤、脑动脉硬化、脑血管病等都会表现为嗜睡。
老年人睡眠障碍要及时干预，以维持正常的生活。WR1创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康