肾虚是中医学中常见的一种病症，主要表现为肾脏功能减退、精神疲乏、头晕目眩、腰酸腿软等症状。女性朋友更容易患上肾虚，因此，本文将揭秘女人肾虚的五个症状。rNS创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　一、月经不调rNS创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　女性患有肾虚时，常常会出现月经不调的现象，这是因为肾虚导致身体内分泌失衡的结果。一般来说，肾虚导致的月经不调表现为经期提前或推迟、经量减少或增多、经期延长等症状。rNS创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　二、失眠多梦rNS创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　女性朋友如果经常失眠、多梦，也有可能是肾虚所致。中医认为，肾主水，水润脏腑，如果肾虚导致水润不足，就会影响人的睡眠和精神状态。rNS创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　三、腰膝酸软rNS创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　女性肾虚的表现之一就是腰膝酸软。肾脏主管人体生殖、生长、发育和代谢功能，腰部是人体肾经的主要部位，如果肾虚的话，腰部就会出现隐痛或酸软的现象。rNS创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　四、面部长斑rNS创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　面部长斑往往被认为是年龄的表现，但其实也可能是肾虚引起的。因为肾是人体的主要排毒器官之一，如果肾虚的话，就会导致身体内毒素积累，加速老化，从而导致面部出现大量长斑。rNS创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　五、手脚冰凉rNS创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　手脚冰凉是女性朋友常见的肾虚症状之一，尤其是冬季更为明显。中医认为，人体的肾主气，如果肾虚的话，就会导致气不足而出现手脚冰凉的现象。rNS创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　综上所述，女性患有肾虚时，以上五个症状很容易出现。如果出现上述症状，建议及时到医院就诊，以便及早发现和治疗肾虚。同时，保持良好的生活习惯、增加锻炼、饮食调节等也是预防肾虚的有效方法。rNS创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康