不孕女性是现代社会中越来越常见的问题，而肾虚被视为不孕症的常见原因之一。近年来，人们开始关注自然疗法的治疗效果，食疗是其中最受欢迎的一种方法。下面给大家介绍一些不孕女性肾虚食疗方法。ic6创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　一、枸杞炖鸽汤ic6创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　枸杞和鸽肉都具有滋阴补肾的功效，经常食用可以调节内分泌，改善女性生殖系统的功能，达到安胎妊娠的效果。ic6创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　烹制方法：选取一只干净的草鸽，将其去头去脚去内脏，切成小块。烧沸1.5L的水，放入切好的鸽肉和20克枸杞，用小火炖2小时，加入适量的盐即可。ic6创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　二、核桃牛奶汤ic6创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　核桃和牛奶的营养价值非常高，都可以明显改善人体的肾虚状况，特别是对女性有助于调理内分泌，增强体质。ic6创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　烹制方法：将50克核桃磨成细粉，加入500毫升牛奶，加热煮沸即可。ic6创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　三、鸡蛋汤ic6创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　鸡蛋是传统的中医保健食品，能够补气养血、滋阴补肾，加上其他食材如虫草花等相辅相成，具有调节体质的功效。ic6创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　烹制方法：将1~2只鸡蛋打散，加入500毫升的清水，加入适量的虫草花，用小火煮15分钟即可。ic6创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　四、首乌猪肚汤ic6创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　首乌又称何首乌，其性味甘苦，具有滋补肾、补肝益肺、补血安神的功效。加上猪肚这类瘦肉，能够增进食欲，促进消化，达到补肾健身的目的。ic6创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　烹制方法：将首乌、干贝、香菇一同加水煮，待汤汁煮沸后，加入切好的猪肚，用小火煮2小时即可。ic6创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　总之，不孕女性的肾虚问题可以通过食疗调理来达到一定程度的改善。但食疗并不能代替医学治疗，大家还需要在专业医生的指导下进行保健和治疗。ic6创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康