手胳膊肿了有可能是外伤性的因素造成的，包括直接的暴力打击或牵拉和扭转之类的暴力损伤。也有可能是过度疲劳或长期受压所致，还要考虑使上肢静脉回流障碍引起血栓。
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手和胳膊肿胀在生活中是比较常见的现象，很多人都有过这样的经历。而导致手胳膊肿的原因比较多，如果能明确具体的病因，对之后的治疗会有帮助。那么手胳膊肿了怎么回事？
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1、外伤

手胳膊肿胀首先要考虑是外伤性的因素所致，如果受到了直接的暴力打击，或者受到牵拉或扭转之类的暴力损伤，很有可能引起软组织挫伤，严重了会造成骨折。一旦出现软组织挫伤和骨折，手以及手臂部位都会有严重的肿胀现象，并伴有疼痛。
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2、过度疲劳

手胳膊肿了和过度疲劳也有一定的关系。如果经常用上肢进行过度的劳动和运动，肌肉往往会处于过度疲劳的状态，导致乳酸大量堆积。这样就容易产生无菌性炎症，从而引起胳膊和手部肿胀，适当的休息之后症状便会缓解。
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3、长期受压

手胳膊肿了也有可能是长期受压导致的。患者在睡眠的过程中，如果将某一侧的上肢放在头下，连续压迫一整个晚上的时间，组织间隙内便会有大量的液体积聚。这样就会引起手部和胳膊肿胀，适当的休息一段时间后症状就会缓解。
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4、上肢静脉回流障碍

如果上肢静脉回流障碍，有可能产生血栓，导致血液回流不畅。这样会引起肢体远端肿胀，主要表现便是患侧的胳膊和手肿。
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