人们普遍认为，尿液是人体排出的垃圾，其实它也是人体健康的“晴雨表”。如果尿液性状和颜色发生改变，且持续时间较长，就要高度重视。gZL创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1、尿量、外观颜色能提示什么?gZL创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

经常有人担心自己尿频，其实次数多、量少才能叫尿频。喝水多或者咖啡、茶等利尿饮品则尿液增多，喝水少了或者出汗多，尿量会相对减少。gZL创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

正常尿液颜色清澈透明或呈淡黄色。当喝水较多时，尿液会被稀释得像水一样无色透明。如果喝水少或者早上起来的晨尿，尿液会呈现像啤酒或类似淡茶一样的黄色。如果出现了血尿，则需要引起重视。gZL创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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2、尿蛋白和潜血能提示什么?gZL创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

一般人尿液中不会有蛋白质，部分人会在激烈活动、发热、紧张或药物作用等情况下，尿蛋白出现+，这是正常的。尿蛋白定性试验阳性或定量试验超过150mg/24h尿时称蛋白尿。gZL创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

▶病理性蛋白尿见于：gZL创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1、肾小球性蛋白尿2、肾小管性蛋白尿、gZL创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

3、混合性蛋白尿、gZL创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

4、溢出性蛋白尿、gZL创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

5、假性蛋白尿如果指标超过一个+或复查后没有消失，则可能存在肾脏疾病或血液疾病等。gZL创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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尿中有泡沫并不都是蛋白尿：gZL创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

健康人喝水较少，晨起排尿，甚至男性排尿，由于尿液浓度和排尿姿势的不同，都可以导致尿中出现泡沫。gZL创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

隐血阳性的临床意义：泌尿系结石、急性肾小球肾炎、急进性肾炎、慢性肾炎、泌尿系肿瘤、结核、肾盂肾炎、膀胱炎、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎等。要注意的是检查提示有尿蛋白和潜血时，并不能确诊得了某种疾病，还需要到专科进一步结合其他检查，才能确诊。gZL创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康