便秘、口臭可以使用决明子、菊花、金银花、蒲公英等泡水喝,但需要在医生指导下进行。如果便秘、口臭的症状比较严重,建议及时就医治疗。
1、决明子:决明子味苦、甘、咸,性微寒,归肝经和大肠经,具有润肠通便、清热明目等功效,可用于缓解便秘、目赤肿痛等症状。而决明子还具有清热解毒的作用,对于口臭也有一定的辅助作用;
2、菊花:菊花味辛、甘、苦,性微寒,归肺经和肝经,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目以及清热解毒的功效。可用于缓解风热感冒引起的发热头痛、咳嗽口渴等症状,也可用于缓解肝阳上亢引起的头晕眼花症状。菊花还具有清热解毒的作用,对于口臭也有一定的辅助作用;
3、金银花:金银花味甘,性寒,归肺经和心经,具有清热解毒、疏散风热的功效。可用于缓解外感风热引起的发热重恶寒轻、头身疼痛等症状,也可用于缓解痈肿疔疮等症状。金银花还具有清热解毒的作用,对于口臭也有一定的辅助作用;
4、蒲公英:蒲公英味苦、甘,性寒,归肝经和胃经,具有清热解毒、消肿散结以及利湿通淋的功效。可用于缓解乳痈内痈引起的乳房红肿疼痛症状,也可用于缓解湿热黄疸引起的尿色发黄症状。蒲公英还具有消炎杀菌的作用,在一定程度上可改善因细菌感染引起的口臭。
并非所有人群都适宜饮用上述药物泡的水。对上述药物过敏者禁用上述药物泡的水喝。另外,在服用期间应避免食用辛辣刺激的食物如辣椒等。
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