大便发暗的原因可能是肠道内消化和吸收功能紊乱导致食物残渣在肠道停留时间过长。
正常情况下的胆汁被分泌到肠道中，经过与胃酸和消化酶的作用，帮助消化脂肪和吸收营养物质。胆汁中的色素会使大便呈现黄褐色。但当消化和吸收功能紊乱时，食物残渣在肠道停留时间过长，使得胆汁中的色素被进一步转化，影响了大便的颜色。
导致肠道消化和吸收功能紊乱的原因有很多。如消化酶的分泌不足、胆汁的分泌不畅、肠道菌群失调、食物过敏、以及胰脏疾病等。肠道内的感染、炎症和肿瘤也可能导致消化和吸收功能紊乱。
当大便发暗时，应及时注意肠道功能是否正常。如果大便颜色长时间持续发暗，建议就医检查，了解肠道的具体情况，并由专业医生提供相关治疗。保持良好的饮食习惯，适量运动，并注意肠道健康非常重要。只有保持良好的肠道功能，才能消化和吸收食物，维持身体健康。