青少年容易得肾结石，可能与饮食不当、代谢异常有关。如果存在尿路梗阻或感染等情况，则更容易诱发肾结石。RHt创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

一、原因RHt创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1.饮食不当：若青少年长期过量摄入高蛋白食物，如牛肉干等，以及含草酸的食物，如菠菜、草莓等，可能会导致体内钙盐沉积增多，从而增加患肾结石的风险；RHt创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2.代谢异常：如果青少年患有甲状旁腺功能亢进症，由于甲状旁腺激素分泌过多，可引起肾脏对磷酸盐的重吸收能力增强，使尿磷排出减少，进而形成磷酸镁铵结石。另外，如果青少年患有糖尿病，由于血糖升高，会使尿糖含量增高，而尿液中葡萄糖浓度增高时，会刺激肠道黏膜，使其对磷酸盐的吸收增多，因此也易引发肾结石。RHt创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

二、诱因RHt创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1.尿路梗阻：当患者出现先天性畸形或者后天性狭窄时，会导致尿液无法正常通过输尿管进入膀胱，此时就会在局部堆积，逐渐形成结晶，最终形成肾结石；RHt创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2.感染：如果青少年不注意个人卫生，就有可能导致细菌逆行感染，造成上行性感染，从而影响到泌尿系统健康，也会增加肾结石的发生概率。RHt创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

建议青少年平时要注意多喝水，以促进身体新陈代谢，并且要避免吃太多含有草酸的食物，比如菠菜、豆类食品等。同时还要适当进行运动锻炼，有助于预防肾结石。RHt创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康