大便有血的原因可能有两种，一种是便秘导致排便时太过用力造成肛门损伤，另一种是痔疮导致的出血。患者可以多喝水，多食用水果蔬菜或者在医生指导下服用润肠通便的药物来改善。如果情况没有得到改善，患者可以到医院肛肠科做进一步检查，明确病因，对症治疗。